muefaz

Nie wieder Prüfungsangst – Gelassen durch den Stress

Für Schüler:innen ab Klasse 9, Studierende und interessierte Eltern

Herausfordernde Prüfungssituationen im Schulalltag kennt jeder. Lampenfieber und innere Anspannung vor oder während einer Arbeit bzw. Prüfung ist ganz natürlich. Bei Blockaden oder Prüfungsangst sind da belastender, aber dagegen kannst Du angehen!

Spürst Du aber Ängste oder Blockaden, eine plötzliche Leere im Kopf oder sogar Panikattacken, dann solltest Du aktiv werden und Dich deiner Prüfungsangst stellen. Finde mit meiner Unterstützung Deinen persönlichen Weg, um in Prüfungen ruhig und gelassen zu bleiben.

Wir sprechen darüber…

• wie sich Prüfungsangst zeigt bzw. entsteht.
• Umgang mit Prüfungsangst vor und während deiner Prüfung.
• Leistungsdruck und Perfektionsanspruch – so geht’s zurück in die Leichtigkeit. 

Bitte meldet Euch an: telefonisch im Müfaz-Büro (06032) 3 12 33 oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!