In Balance bleiben – Resilienztraining für Frauen
Frauen haben oftmals das Gefühl, in allen Lebensbereichen funktionieren zu müssen. Sie wollen die perfekte Mutter, Partnerin und Ehefrau sein und außerdem erfolgreich Karriere machen. Sport, Haushalt, Hobbies und Selbstentfaltung – ein enormer Druck.
Perfektionsstreben, destruktive Glaubenssetzer und strenge innere Antreiber wie „Du musst es allen recht machen!“ stellen Frauen im privaten und beruflichen Alltag immer wieder vor Herausforderungen.
Im Workshop „In Balance bleiben – Resilienztraining für Frauen“ lernt Ihr, warum jede Frau eine Superheldin ist, weshalb Ihr im Alltag immer wieder in stressige Situationen geratet und wie Ihr lernen könnt, diese kinderleicht zu bewältigen!
| Kurs E 41: | Samstag, 13.04. + Sonntag, 14.04.2024 |
| Kurs E 42: | Samstag, 02.11. + Sonntag, 03.11.2024 |
| Zeit: | 10:00-15:00 Uhr (inkl. eine halbe Stunde Mittagspause) |
| Ort: | Müfaz, 2. OG |
| Leitung | Nina Wolf, Resilienztrainerin, Sozialarbeiterin und Gesundheitsmanagerin |
| Gebühr: | € 70,- |
Bitte mitbringen: etwas zum Schreiben, am zweiten Tag alte Zeitschriften (bunt, z. B. Lifestyle, Kochen, Reisen), Handtuch bzw. gemütliche Decke sowie eine Isomatte.
Bitte meldet Euch an: telefonisch im Müfaz-Büro (06032) 3 12 33 oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
