Stressmanagement

Du spürst Stress auf der Arbeit, Stress zu Hause und sogar in der Freizeit? Ist Stress Dein ständiger Begleiter im Alltag? Glaubst Du, einer Aufgabe nicht gewachsen zu sein?

Kompaktkurs Stressbewältigung: Achtsam meinem Stress begegnen

Stress im Alltag? Das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung ist wichtig, um die alltäglichen Anforderungen zu bewältigen. Du erfährst in diesem Workshop mehr über Deine persönlichen Stressfaktoren und wie Achtsamkeit Dir hilft, eine Balance herzustellen.

Gesunde Zähne von Anfang an

Gesunde, kariesfreie und füllungsfreie Zähne sind heute bereits Realität für viele Kinder und Jugendliche. Der Grundstein für gesunde Zähne ein Leben lang von Anfang an wird aber bereits von verantwortungsbewussten Eltern ab dem ersten Zahn und vorher gelegt. Alles, was Sie hierzu wissen müssen, erfahren Sie in diesem Online-Vortrag.